Posted on

Лечение частого головокружения

фото лечение частого головокружения

Головокружение и его причины

Редко у кого хотя бы несколько раз в жизни не было ощущения, будто земля уходит из-под ног, а предметы перед глазами расплываются. Головокружение – один из симптомов, которые часто мне докучают. Я приблизительно предполагаю, по какой причине они у меня бывают. Ведь с одним этим симптомом обращаться к врачу почти бесполезно, поскольку причины головокружения могут самые разные, это симптом огромного количества болезней и состояний.

По сути, головокружение – это сбой в ориентации в пространстве. Часто оно посещает метеочувствительных людей при резкой перемене погоды и влажности, я реагирую на смену погоды в основном тогда, когда мало бываю на свежем воздухе. Усталость, долгое пребывание в душном помещении, недосыпание, сильное волнение, опьянение, отравление – все это тоже приводит к тому, что кружится голова. А при соблюдении строгих диет головокружение – обычное дело, его причиной является недостаток глюкозы в крови. Головокружение по утрам может говорить о проблемах с пищеварением или о гипотонии.

Желательно измерять артериальное давление, если кружится голова и одновременно тяжесть в голове, если давление повышено, возрастает опасность инсульта.
Если одновременно с головокружением шумит в ушах и подташнивает, то причины кроются в вестибулярном аппарате, или же это один из симптомов мигрени. При одновременных болях в ушном проходе, головокружение, скорее всего, спровоцировано заболеванием уха.

Это явление может быть следствием черепно-мозговой травмы или же как побочный эффект от приема некоторых лекарств.

Дезориентация в пространстве и чувство неустойчивости могут быть связаны с нарушением кровоснабжения в шейном отделе. Именно такая проблема у меня – результат остеохондроза шейного отдела и длительной работы за компьютером и письменным столом.

Если такое явление нечастое, бессистемное, то и временных мер, т.е. снятия симптома, достаточно, но когда посещает частое головокружение – нужно проследить, при каких условиях возникает частое головокружение, и какие еще при этом возникают симптомы. Тогда и врачу будет легче определить причину.

Что делать при частом головокружении

Первое, что хочется посоветовать – выясняйте причину, от чего оно бывает. Но это может занять много времени, потребуется обследование и походы по врачам. А тем временем голова кружится, доставляя неудобства, мешает учиться или работать.

Я при головокружении пью тонизирующий чай из мяты перечной, холодной мяты, мелиссы, лимонника. Втираю в точки акупунктуры на висках и лбу эфирные масла мяты, лимона, апельсина, пихты, можжевельника. Массаж точек – это мое спасение при любом головокружении, а если голова закружилась внезапно от резкого вставания, массирую мочки ушей, а затем – пальцы рук, начиная с мизинца.
Моей маме помогает преодолеть возрастные головокружения чай из мяты с липовым цветом. В этот чай желательно добавлять яблочный сок, но из-за повышенной кислотности она не может его пить. Нашли выход – она заваривает яблочные очистки кипятком, получается настой, от которого не бывает изжоги.

Цветки клевера лугового можно заваривать отдельно или в составе сборов, например, в сочетании с шалфеем лекарственным, шалфеем мускатным, боярышником и вероникой лекарственной. Такой сбор полезен и для сердца, успокаивает нервы и нормализует давление.