Posted on

Правильное питание при сахарном диабете

фото правильное питание при сахарном диабете

Сижу на диване и хочу, хочу, хочу

Следите за своим весом! Ходите к диетологу не запускайте проблему с ожирением. Специально для тех, кто не занимается спортом, а сидит на месте и толстеет, я написала эту заметку. Очень страшная болезнь, которой часто болеют толстые люди – это сахарный диабет. Эта болезнь поразила мою хорошую знакомую. Я оказалась невольным участником этой болезни. Меня к счастью не коснулась эта болезнь вплотную, но боль подруги передалась морально. Кто ещё не знает всей плохой стороны, могу рассказать, что это за гадость и, как с ней справиться. Сахарный диабет — это тяжелое заболевание, которое диагностируется высоким содержанием сахара в крови, это происходит из-за недостатка инсулина. Как оказалось инсулин, это очень важное для организма вещество, о котором мало кто задумывается. Моя знакомая очень жизнерадостная, но малоактивная женщина. Казалось бы, ничего не предвещало беды. Но в одно время она стала замечать, что её вес стал, резко расти. Это было очень странно, потому что, она не ела ничего мучного и жирного, да и других событий, которые могли побудить такую реакцию организма, не наблюдалось. Так же у подруги появились головные боли, сонливость и быстрая утомляемость. Было трудно понять сразу, что же происходит. Подруга начала ходить к гадалкам, бабкам, думая, что её сглазили или навели порчу.

Поход в больницу

Всё было безрезультатно. Испробовав все народные методы, она отправилась к врачу. Рассказав все свои симптомы врачу, подруга получила направления на все возможные анализы. Диагностика не заставила себя долго ждать, все признаки были на лицо. У моей знакомой было обнаружено в крови большое количество сахара. По-другому говоря, был поставлен диагноз сахарный диабет. Сразу же врачом было назначено питание по особой схеме. Было исключено из привычного рациона различные продукты. По ходу лечения была сформирована индивидуальная диета. Была ещё раз проведена тщательная диагностика организма. При более детальном обследовании у подруги признали сахарный диабет 3 типа. Кстати хочу так же отметить, что это заболевание встречается так же у детей и подростков. Подруги предстояло долгое и тщательное лечение. Главным в лечение является специальная диета при сахарном диабете. Для третьего типа это только отрубной, ржаной, пшеничный хлеб и другие хлебные единицы. Запрещается употреблять жирные бульоны, жирное мясо, консервы в масле, сладкие творожные сырки, виноград, бананы, кулинарные жиры. Для общего развития хотелось бы отметить, что так же существует 1 и 2 типы сахарного диабета. Диета составляет порционное питание строго по времени. Так же происходит строгий подсчёт калорий в каждом приёме пищи. Занимайтесь спортом! И все будет хорошо! Удачи Вам и успехов!