Справиться с бессонницей поможет народная медицина


ср, 23/09/2015 - 01:25

Одной из проблем современного ритма жизни является бессонница, которая возникает на фоне перевозбуждения нервной системы, может проявляться однократно, но может быть и регулярной. По своей сути бессонница – это нарушение сна, в большинстве случаев является предвестником невроза. Причины данного недуга могут быть самыми разными, но с ней вполне можно справиться народными методами, без ущерба для организма.

Шишки хмеля
Самое простое, но эффективное средство. Из ткани шьют подушку-думку, наполняют ее высушенными шишками и на ночь кладут ее под голову до полного восстановления сна.

Усилить воздействие можно настоем из шишек хмеля. На 1 стакан кипятка берут 2ч. л. шишек и, укутав, настаивают 4 часа. Принимают на ночь.

Шишки хмеля можно настоять на спирте (50о) или водке – берут на 4 весовые части жидкости 1 часть шишек. Настаивают в темном месте 2 недели. На столовую ложку воды капают 5 капель настойки. Принимают 2 раза в течение суток: первый раз – до еды в середине дня, второй – на ночь.

Отвар укропа
На 0,5 л кагора берут 50 г семен укропа и 7-10 минут варят на слабом огне. Настаивают 1 час. Отвар пьют перед сном за 30 мин. по 50-60 мл.

Отвар из кроваво-красного боярышника
Для лечения бессонницы отлично подходят как цветы боярышника, так и его плоды.

Из цветов: для настоя потребуется спирт (40о) или водка (100 мл) и 10 цветков. Настаивают 10 дней. Принимают до еды 3 раза в день по 20-25 капель.

Плоды: на 1 ст. кипятка берут столовую ложку плодов и настаивают в тепле 2 часа. Принимают 3-4 раза до еды по 1-2 ст. ложке. Помогает при удушье, головокружениях, гипертонической болезни.

Настой из душицы
Для настоя потребуется 200 мл кипятка и 2 ч. ложки душицы. Настаивают в течение 20 минут в закрытой емкости. Принимают перед сном по 0,5 стакана.

Отвар из лекарственного дягиля
Потребуется измельченный корень (3 ст. ложки) и 1 ст. кипятка. Посуду ставят на умеренный огонь и варят минут 10. Готовый отвар процеживают и дают остыть. Принимают перед сном по 1 ст. ложке.

Отвар из тыквы
На 1 литр воды потребуется 200 г измельченной тыквы, доводят до кипения и варят еще 5 минут. Снимают с огня и дают настояться еще 20 минут. Отвар пьют по ½ стакана перед сном. При необходимости можно добавить немного меда. Этот рецепт идеально подходит для детей, страдающих бессонницей.
На самом деле, рецептов от бессонницы достаточно много, но какой бы вы не выбрали, знайте: если в комнате, где вы спите, душно и воздух спертый, то эффективность любого средства снизится. Кроме того, желательно принимать пищу (ужин) за 2-3 часа до сна.


Автор: admin



Комментарии

Cross Sensitivity To Amoxicillin HaroDeseefes

Levitra Generico Trucchi Propecia Price Canada Buy Kamagra Cheap cialis Keflex Stomach Ou Acheter Du Cialis Want To Buy Direct Free Shipping Clobetasol Overseas

Cross Sensitivity To Amoxicillin HaroDeseefes

Levitra Generico Trucchi Propecia Price Canada Buy Kamagra Cheap cialis Keflex Stomach Ou Acheter Du Cialis Want To Buy Direct Free Shipping Clobetasol Overseas

Amoxicillin 500mg No Prescription HaroDeseefes

com Google Get instant approval Canadian Loans.Capital for Merchants The Biggest Management Mistakes and How to Avoid Them Max. guarantor loans Gold new unwanted or broken platinum sterling silver diamonds sapphires rubies emeralds semiprecious stones class rings antique and estate pieces.

Amoxicillin 500mg No Prescription HaroDeseefes

com Google Get instant approval Canadian Loans.Capital for Merchants The Biggest Management Mistakes and How to Avoid Them Max. guarantor loans Gold new unwanted or broken platinum sterling silver diamonds sapphires rubies emeralds semiprecious stones class rings antique and estate pieces.

Web Md Keflex Dosage

Dove Comprare Il Cialis Yahoo generic cialis Cialis 20 Mg 27

Web Md Keflex Dosage

Dove Comprare Il Cialis Yahoo generic cialis Cialis 20 Mg 27

Seroquel No Prescription Pharmacy

Cialis 10 Mg O 20 Mg Acquisto Viagra Senza Ricetta Acheter Viagra Pfizer France cialis Order Tadacip Online

Seroquel No Prescription Pharmacy

Cialis 10 Mg O 20 Mg Acquisto Viagra Senza Ricetta Acheter Viagra Pfizer France cialis Order Tadacip Online

Последние комментарии

Viagra A Basso Costo Ronagep
/

Baclofene Arret Cigarette Levitra Nitric Oxide...

ou acheter du vrais viagra
/

get best effects viagra

...

nor
/

h...

nor
/

h...

ypoor
/

x...

ypoor
/

x...

Последние материалы

Народная медицина и лечение нервных расстройств 748

Нервные расстройства в наши дни стали спутниками многих взрослых людей. К их возникновению...

Домашняя профилактика: очищаем печень от зашлакованности 81

Печень – кроветворный орган, правильная работа которого очень важна для поддержания...

Что такое фурункул и как его лечить в домашних условиях 126

Многие полагают, что фурункулы – это самые обыкновенные прыщи, правда, большого размера, которые...

Народная медицина в помощь при заживлении ран и порезов 127

Сегодня мы расскажем вам о том, как в домашних условиях, используя лишь подручные средства и...

Отек пальца: как справиться с этой проблемой, не обращаясь к врачу 169

Отклонение от нормы в любом проявлении имеет определенную причину. Так, отек пальцев рук может...