Posted on

Очищение печени в домашних условиях

Зачем нужно чистить печень?

Недавно вычитала, что чистка печени – это процедура, позволяющая укрепить своё здоровье в целом, не говоря уже о том, что по статистике в 25-27 летнем возрасте молодые люди развитых стран имеют конкретные проблемы с печенью. Так что в свои 45 я решила крепко взяться за своё здоровье и проделать целый ряд профилактических процедур, тем более не за горами климактерический период, предвещающий немало забот и неважное самочувствие. Печень выполняет в организме одну из ключевых функций, а именно – очищает кровь от токсинов. Это значит, то чем в лучшем состоянии будет находиться «фильтр», тем более эффективная будет его работа, тем чище станет кровь, а, соответственно, и остальные системы и органы.

Народные средства для чистки печени

Задавшись вопросом, как очистить в домашних условиях печень, не прибегая к химическим препаратам, я узнала следующее. Лучшее средство вывести токсины не только из печени, но и таких органов, как почки, селезёнка, поджелудочная железа, лимфа, а также отложения в суставах,– это овёс, который нужно заваривать особым образом, сочетая с определёнными травами, и употреблять ежедневно на протяжении 10 дней. Однако, этот способ только для самых стойких, способных есть это далеко невкусное снадобье и на всё время лечения отказаться от животной пищи. Больше двух дней продержаться я попросту не смогла.

Очень хороший эффект даёт магнезия для печени, а также сорбит при чистке. Эти народные средства вызывают стойкое послабление кишечника, так что, применяя их, нужно рассчитывать на то, чтобы хотя бы пару дней побыть дома. Лично я на себе испытала магнезию: вооружившись раствором и грелкой, утром натощак я провела процедуру, после чего кишечник мой полностью опорожнился без сопутствующих болей и кручений. Эффект не заставил себя долго ждать, лёгкость пришла в первые же дни после процедуры.

Ну а для тех, кто не желает чистить печень такими кардинальными мерами, вполне подойдёт свекла. Употреблять её можно в любом виде, и в сыром, и в варёном. Регулярное потребление в пищу позволит не только бережно очистить печень и другие органы, но и внесёт в организм массу витаминов и минеральных веществ.

Что даёт чистка печени?

Буквально вскоре после проведённой чистки я почувствовала, что силы моего организма активизировались, у меня повысилась работоспособность, энергичность, я стала лучше спать и просыпаться бодрой и весёлой, улучшилось пищеварение, исчезли непонятные головные боли.

Для лучшего лечебного эффекта рекомендуется проводить первую очистку печени подряд раза 4-5, а в дальнейшем – раз в месяц. Я сделала 4 с интервалом в 2 дня, подстраиваясь под свой рабочий график. Теперь вот планирую через месяц повторить курс или сделать хотя бы пару процедур.