Внимание – составляющая часть здоровья


пн, 17/09/2012 - 15:51
фото внимание – составляющая часть здоровья

В обыденном смысле все понимают, что такое внимание и широко им пользуются в быту, учебе и в работе. Но не все знают, что его можно развить и при развитии внимания самочувствие человека улучшается. Примером могут служить люди, которые поступали в учебные заведения в пенсионном возрасте и успешно их заканчивали. Эти лица были подвергнуты медицинскому обследованию, и было установлено улучшение многих физиологических и физических показателей. Субъективно обследуемые тоже ощущали себя гораздо лучше, чем до начала учебы.

Если подумать то без преувеличения можно сказать, что внимание это все. Именно вниманием обусловлены все успехи в любой человеческой деятельности. Об этом знали известные мыслители и духовные деятели древности, об этом знают современные педагоги, ученые, психологи.

Внимание, сосредоточение, концентрация внимания все это отражает одну мысль удерживание фокуса внимания на предмете на столько времени, сколько это необходимо. То есть, фактически упражняя внимание, мы упражняем волю. В современной жизни вопрос обкрадывания внимания отнюдь не праздный т.к. это ведет к потере энергии и в случае хронической ее недостаче потери здоровья.

Со вниманием тесно связанна память и чаще всего с возрастом страдает не память, а потеря концентрации внимания, в результате чего впечатления от сенсорных и прочих раздражителей ослабляется. Можно проделать простой опыт: удерживайте внимание, на каком нибудь простом предмете некоторое время и Вы увидите, что предмет запомнился гораздо лучше. Постоянно спешащий человек образец рассеянного внимания, а наши реакции на окружающий мир приобрели характер автоматизма, являя собой конгломерат условных рефлексов, привычек, навыков, предпочтений и прочих наработок нужных и не нужных.

Можно сказать, что рассеянное мышление приводит с одной стороны к потере энергии, с другой стороны к ослаблению памяти и мыслительных процессов, и в конечном итоге к ухудшению качества жизни.


Автор: Наталья Жаргина



Комментарии

cialis vs viagra

neweddrugs.comwww.neweddrugs.comed drugs onlinenew ed drugsnew ed drugsnew ed drugsnew ed drugsnew ed drugsnew ed drugsnew ed drugsnew ed drugsed drugsed drugsed drugsed drugsnew ed medsnew ed drugsnew ed medsed drugs onlineed drugs onlineed drugs and indiainternet based drug storesed drugs online from canadaed drugs indiahow to buy ed drugs from canadaed drug shoped drugs from indiabest prices on ed drugsdo generic ed drugs really workcanadian ed drugs onlinedrugs for erectile dysfunction new drugs for erectile dysfunction impotene drugs drugs for impotence erectile dysfunction drugs generic impotence drugs new impotence drugs ed drugs generic best ed drugs best drugs for ed erection drugs pharmacy online generic drugs for erection generic erection drugs buy impotence drugs drugs for impotence online best ed drugs best impotence drugs best drug for ed best ed drugsbest drugs for edbest drug for edbest ed drugtop ed drugtop ed drugstop drug for edtop drugs for ede d drugswhat are the best generic ed drugsed drugserectile dysfunction drugsed drugs onlinegeneric ed drugscheap erectile dysfunction drugs-canadacanadian erectile dysfunction drugsgeneric drugs for erectile dysfunctioned drug cost comparisonbuy erectile dysfunction drugscheap ed drugsbest erectile dysfunction drugs for sale onlineerectile dysfunction drugs onlineerectile dysfunction drugs canadaed drugbest ed druggeneric name for ED drugsbuy erectile dysfunction drugs onlineerectile dysfunction drugs comparisonimpotence drugs onlinenorthwestern canada drugswee northwestpharmacynorthwest pharmacy canadabuy viagra online with no prescription canadian pharmacy without prescriptionviagra without a doctor prescription viagra 2 day delivery brand pfizer viagra online cheap viagra pfizer

cialis vs viagra

neweddrugs.comwww.neweddrugs.comed drugs onlinenew ed drugsnew ed drugsnew ed drugsnew ed drugsnew ed drugsnew ed drugsnew ed drugsnew ed drugsed drugsed drugsed drugsed drugsnew ed medsnew ed drugsnew ed medsed drugs onlineed drugs onlineed drugs and indiainternet based drug storesed drugs online from canadaed drugs indiahow to buy ed drugs from canadaed drug shoped drugs from indiabest prices on ed drugsdo generic ed drugs really workcanadian ed drugs onlinedrugs for erectile dysfunction new drugs for erectile dysfunction impotene drugs drugs for impotence erectile dysfunction drugs generic impotence drugs new impotence drugs ed drugs generic best ed drugs best drugs for ed erection drugs pharmacy online generic drugs for erection generic erection drugs buy impotence drugs drugs for impotence online best ed drugs best impotence drugs best drug for ed best ed drugsbest drugs for edbest drug for edbest ed drugtop ed drugtop ed drugstop drug for edtop drugs for ede d drugswhat are the best generic ed drugsed drugserectile dysfunction drugsed drugs onlinegeneric ed drugscheap erectile dysfunction drugs-canadacanadian erectile dysfunction drugsgeneric drugs for erectile dysfunctioned drug cost comparisonbuy erectile dysfunction drugscheap ed drugsbest erectile dysfunction drugs for sale onlineerectile dysfunction drugs onlineerectile dysfunction drugs canadaed drugbest ed druggeneric name for ED drugsbuy erectile dysfunction drugs onlineerectile dysfunction drugs comparisonimpotence drugs onlinenorthwestern canada drugswee northwestpharmacynorthwest pharmacy canadabuy viagra online with no prescription canadian pharmacy without prescriptionviagra without a doctor prescription viagra 2 day delivery brand pfizer viagra online cheap viagra pfizer

sdgobefeBrtAcextyhj

online viagra http://viagraazmhj.com/ cheapest generic viagra viagra

sdgobefeBrtAcextyhj

online viagra http://viagraazmhj.com/ cheapest generic viagra viagra

cialis sin prescripcin dc

cialis 5mg online evaluation

http://cialisyyt.com/ - generic cialis
buy generic cialis

can cialis 5mg make you blind

cialis sin prescripcin dc

cialis 5mg online evaluation

http://cialisyyt.com/ - generic cialis
buy generic cialis

can cialis 5mg make you blind

viagra plus

neweddrugs.comwww.neweddrugs.comed drugs onlinenew ed drugsnew ed drugsnew ed drugsnew ed drugsnew ed drugsnew ed drugsnew ed drugsnew ed drugsed drugsed drugsed drugsed drugsnew ed medsnew ed drugsnew ed medsed drugs onlineed drugs onlineed drugs and indiainternet based drug storesed drugs online from canadaed drugs indiahow to buy ed drugs from canadaed drug shoped drugs from indiabest prices on ed drugsdo generic ed drugs really workcanadian ed drugs onlinedrugs for erectile dysfunction new drugs for erectile dysfunction impotene drugs drugs for impotence erectile dysfunction drugs generic impotence drugs new impotence drugs ed drugs generic best ed drugs best drugs for ed erection drugs pharmacy online generic drugs for erection generic erection drugs buy impotence drugs drugs for impotence online best ed drugs best impotence drugs best drug for ed best ed drugsbest drugs for edbest drug for edbest ed drugtop ed drugtop ed drugstop drug for edtop drugs for ede d drugswhat are the best generic ed drugsed drugserectile dysfunction drugsed drugs onlinegeneric ed drugscheap erectile dysfunction drugs-canadacanadian erectile dysfunction drugsgeneric drugs for erectile dysfunctioned drug cost comparisonbuy erectile dysfunction drugscheap ed drugsbest erectile dysfunction drugs for sale onlineerectile dysfunction drugs onlineerectile dysfunction drugs canadaed drugbest ed druggeneric name for ED drugsbuy erectile dysfunction drugs onlineerectile dysfunction drugs comparisonimpotence drugs onlinecanadian pharmacy stockcanada pharmacy medsonline pharmacyno prescription in canada viagra usa no subscription pharmacyonline viagra prescription viagra no prescription fast delivery pfizer viagra on sale pfizer brand viagra

viagra plus

neweddrugs.comwww.neweddrugs.comed drugs onlinenew ed drugsnew ed drugsnew ed drugsnew ed drugsnew ed drugsnew ed drugsnew ed drugsnew ed drugsed drugsed drugsed drugsed drugsnew ed medsnew ed drugsnew ed medsed drugs onlineed drugs onlineed drugs and indiainternet based drug storesed drugs online from canadaed drugs indiahow to buy ed drugs from canadaed drug shoped drugs from indiabest prices on ed drugsdo generic ed drugs really workcanadian ed drugs onlinedrugs for erectile dysfunction new drugs for erectile dysfunction impotene drugs drugs for impotence erectile dysfunction drugs generic impotence drugs new impotence drugs ed drugs generic best ed drugs best drugs for ed erection drugs pharmacy online generic drugs for erection generic erection drugs buy impotence drugs drugs for impotence online best ed drugs best impotence drugs best drug for ed best ed drugsbest drugs for edbest drug for edbest ed drugtop ed drugtop ed drugstop drug for edtop drugs for ede d drugswhat are the best generic ed drugsed drugserectile dysfunction drugsed drugs onlinegeneric ed drugscheap erectile dysfunction drugs-canadacanadian erectile dysfunction drugsgeneric drugs for erectile dysfunctioned drug cost comparisonbuy erectile dysfunction drugscheap ed drugsbest erectile dysfunction drugs for sale onlineerectile dysfunction drugs onlineerectile dysfunction drugs canadaed drugbest ed druggeneric name for ED drugsbuy erectile dysfunction drugs onlineerectile dysfunction drugs comparisonimpotence drugs onlinecanadian pharmacy stockcanada pharmacy medsonline pharmacyno prescription in canada viagra usa no subscription pharmacyonline viagra prescription viagra no prescription fast delivery pfizer viagra on sale pfizer brand viagra

Последние материалы

Народная медицина и лечение нервных расстройств 429

Нервные расстройства в наши дни стали спутниками многих взрослых людей. К их возникновению...

Домашняя профилактика: очищаем печень от зашлакованности 1,193

Печень – кроветворный орган, правильная работа которого очень важна для поддержания...

Что такое фурункул и как его лечить в домашних условиях 1,444

Многие полагают, что фурункулы – это самые обыкновенные прыщи, правда, большого размера, которые...

Народная медицина в помощь при заживлении ран и порезов 1,557

Сегодня мы расскажем вам о том, как в домашних условиях, используя лишь подручные средства и...

Отек пальца: как справиться с этой проблемой, не обращаясь к врачу 1,486

Отклонение от нормы в любом проявлении имеет определенную причину. Так, отек пальцев рук может...